
Net als bij De klas beweegt! zijn de opdrachten uitdagend en zeer gevarieerd, van tekeningen maken over de sport van je dromen tot precies aangeven hoeveel tijd je daadwerkelijk besteedt aan bewegen.
Bewegen doe je zo! bestaat uit een persoonlijk leerlingenboekje voor onder-, midden- en bovenbouw. De methode wordt ondersteund door middel van een beknopte docentenhandleiding en een poster in het klaslokaal.
Het persoonlijke leerlingenboekje is een invulboek met aantrekkelijke opdrachten die je zelfstandig, in de klas met de leerkracht en thuis samen met de ouders kunt uitvoeren. De leerlingen beantwoorden vragen, plakken stickers, verzamelen informatie, tekenen, knutselen en geven voorstellingen. De individuele vorderingen worden klassikaal gevolgd via de poster in het klaslokaal.
De methode bestaat uit vier fasen: waarneming, bewustwording, stimulering en plannen van je beweeggedrag. Er zijn 40 opdrachten, één voor iedere week van het schooljaar.
En iedere week wordt een leerling benoemd tot coach van de week!
Het is een kant-en-klaar lespakket.

Jump-in
De methode Bewegen doe je zo! werd speciaal ontwikkeld in het kader van Jump-in, het stimuleringsprogramma voor bewegen in het basisonderwijs van Amsterdam. De gemeentelijke Dienst Maatschappelijke Ontwikkeling en de GGD Amsterdam namen het initiatief tot Jump-in. Een groot aantal Amsterdamse basisscholen neemt deel in het programma.
Op dit moment worden de eerste resultaten van Bewegen doe je zo! onderzocht door de Universiteit van Amsterdam. Naar verwachting wordt de definitieve versie van Bewegen doe je zo! uitgebracht in het eerste kwartaal van 2010.
Voor informatie over Bewegen doe je zo! en bewegingsstimuleringsprogramma Jump-in kunt u contact opnemen met Judith de Meij.
E JdMeij@GGD.Amsterdam.nl
T (020) 55 55 701
Voor informatie over de methode Bewegen doe je zo! kunt u contact opnemen met Fysio Educatief.
E info@beweeg.nl
T (020) 626 57 57
![]() |